- Un fouet qui n’a rien de simpleJ’ai vu passer plusieurs articles récemment sur la thématique du « simple fouet », un sujet déjà abordé dans ce blog. Je vous propose ici de vous faire un petit résumé de… Lire la suite : Un fouet qui n’a rien de simple
- Les 24 règles de Chen ZhōnghuáVous connaissez certainement les 10 principes de Yang Cheng Fu. J’ai trouvé ici une liste de 24 règles fournie par Chen Zhōnghuá, un maître du style chen (practical method). J’ai… Lire la suite : Les 24 règles de Chen Zhōnghuá
- Est-ce que l’entraînement musculaire empêche de progresser en tai chi ?Cette question ne vous a peut-être jamais traversé l’esprit, mais c’est pourtant un élément très souvent mentionné par les maîtres de tai chi, ou des arts internes en général. C’est… Lire la suite : Est-ce que l’entraînement musculaire empêche de progresser en tai chi ?
- L’aiguille au fond de la mer – 海底针 – Hǎi dǐ zhēnL’aiguille au fond de la mer constitue un mouvement un peu à part dans la forme par sa dimension « verticale ». Alors, faut-il se pencher, s’incliner, aller bas ? Est-ce une… Lire la suite : L’aiguille au fond de la mer – 海底针 – Hǎi dǐ zhēn
- Le coq d’or – 金鸡独立 – Jīn jī dú lìQuel drôle d’animal, ce coq d’or qui se tient sur une jambe. Et un fameux défi, si vous tentez de garder cette posture pendant 5 minutes. Mais que penser de… Lire la suite : Le coq d’or – 金鸡独立 – Jīn jī dú lì
- Saisir la queue de l’oiseau – 揽雀尾 – Lǎn què wěiDéjà abordé sur ce blog, saisir la queue de l’oiseau est la séquence qui ouvre la forme. Ses applications sont parfois mal comprises et c’est donc avec plaisir que je… Lire la suite : Saisir la queue de l’oiseau – 揽雀尾 – Lǎn què wěi
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